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Sostenibilità e Yoga
In questo articolo scoprirete la forte connessione che esiste quando parliamo di sostenibilità e dello yoga. La sostenibilità è un tema che fino a pochi decenni fa ignoravamo allegramente ed è diventato oggi un argomento di primaria importanza, affascinante e delicato allo stesso tempo. Riconduciamo involontariamente il tema “sostenibilità” sempre al discorso “ambiente e…
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Flexitarianism: la dieta che può salvare il Pianeta.
Premetto con il dire che, da dati raccolti, non è mai stata un’abitudine italiana (mi limito a considerare solo il nostro Bel Paese) quella di consumare esclusivamente cibo vegetale, ma ad oggi le abitudini sono cambiate. Scopri perchè il Flexitarianism è la dieta che può salvare il pianeta! Quante persone e per quale motivo…
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Alimentazione vegana: scelta consapevole
Anzitutto, cos’è l’alimentazione vegana? Il termine “vegano” indica una persona che ha deciso in modo consapevole di eliminare dalla propria quotidianità tutti i prodotti di origine animale. Ha quindi scelto l’alimentazione vegana in modo consapevole. Spesso, si pensa che essere vegani sia una scelta limitata all’alimentazione, e in gran parte lo è, ma in…
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La realtà agghiacciante degli allevamenti intensivi
Ieri sera, durante la trasmissione “Indovina chi viene a cena” ho provato un’emozione forte di grande sconcerto e profonda tristezza. La tematica della trasmissione riguardava principalmente la realtà agghiacciante degli allevamenti intensivi e le relative conseguenze sulla salute umana, con la partecipazione dell’esperto epidemiologo Franco Berrino. La coraggiosa giornalista Sabrina Giannini, anche conduttrice della…
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Meditazione & Pranayama – Corso Online 10 Settimane
30 minuti ogni venerdì per ritrovare calma, respiro e presenza. Perfetto per chi lavora in smart working! 🌅 Inizia il venerdì con un’altra energia Ti senti scollegata da te stessa? Hai bisogno di rallentare, centrarti e creare uno spazio solo tuo? Questo corso di Meditazione & Pranayama è pensato per diventare la tua nuova abitudine del…
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Workshop Vinyasa Yoga LAB
Ti aspetto Sabato 8 novembre dalle ore 9:30 per un workshop dinamico di Yoga Vinyasa. L’obiettivo è quello di muoverci insieme ma di porre l’accento sulla costruzione esatta delle posture (asana) più frequenti nello yoga, in modo che tu non possa sbagliare quando le fai! Non è un esercizio di precisione, ma è per…
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Yoga nella Natura a Milano: Lezione al Parco Lambro
Yoga nella Natura a Milano: Lezione al Parco Lambro Una nuovissima data di yoga al Parco Lambro, Milano. L’ultima prima dell’inverno. Questa pratica di Yoga nella Natura è pensata per chi cerca una pratica di Yoga gentile e dinamica, perfetta per ritrovare equilibrio e consapevolezza. Partecipa a un’esperienza unica di Yoga al Parco, dove…
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