In questo articolo scoprirete la forte connessione che esiste quando parliamo di sostenibilità e dello yoga.
La sostenibilità è un tema che fino a pochi decenni fa ignoravamo allegramente ed è diventato oggi un argomento di primaria importanza, affascinante e delicato allo stesso tempo.
Riconduciamo involontariamente il tema “sostenibilità” sempre al discorso “ambiente e natura”, dimenticandoci che questo termine è adottato anche in materia economica e sociale. (Per questo ti invito a dare un’occhiata a questo mio precedente articolo: Il vero significato della parola sostenibilità).
Ma quando parliamo di sostenibilità intendiamo inevitabilmente un unico insieme di simbologie e valori che risulta difficile spiegare solo attraverso una definizione specifica e razionale.
Cosa significa avere uno “stile di vita sostenibile”?
Adottare uno stile di vita sostenibile significa, secondo me, avere Consapevolezza di ciò che siamo e di cosa ci circonda. Questo può sembrare banale o di poca sostanza, ma credo vivamente che per poter essere a tutti gli effetti sostenibili dobbiamo riflettere attentamente sui reali bisogni che avvertiamo. L’azione del “riflettere” non è scontata in una società come quella in cui viviamo, dove il ruolo che ricopriamo per più ore al giorno è quello del “consumatore”. (Scopri perchè dovresti smettere di acquistare per evitare gli impatti sulla Terra).
Volendo utilizzare la definizione più corretta, con il termine “sostenibilità” s’intende l’uso scrupoloso delle risorse per poter soddisfare i bisogni delle generazioni attuali ma con lungimiranza, in modo da soddisfare allo stesso modo i bisogni delle generazioni future.
E allora il quesito che pongo è questo: uno stile di vita non sostenibile può andare incontro a questo bisogno generazionale? Può mai essere la via giusta quella di non curarci di ciò che ci circonda e vivere la vita soddisfacendo sempre bisogni indotti e non reali?
Secondo me no.
È per questo che credo fermamente nell’equilibrio, nei valori della consapevolezza, nella concretezza e nel contatto con la natura. In questa modalità credo nello stile di vita sostenibile e mi impegno per raggiungerlo e mantenerlo.
Lo yoga per raggiungere la sostenibilità
Lo yoga è una disciplina che tutti conoscono, affascinante e millenaria.
Secondo la mia esperienza, la virtù dello yoga è quella di incrementare la consapevolezza interiore di chi pratica, connettendo il corpo con il mondo esterno e avvicinando lo spirito all’essenzialità della vita. Lo yoga riesce in questa impresa “sovrannaturale” in quanto è una disciplina che permette di intraprendere un percorso veramente introspettivo con sé stessi.
Per questo tengo a sottolineare quanto la sostenibilità e lo yoga si compenetrino fra loro e, anche se agli occhi dei più potrebbe non essere così, credo invece che questi due mondi si appartengano. L’appartenenza dell’uno all’altra è spiegata dal verbo “riflettere”: lo yoga favorisce la riflessione e la sostenibilità si nutre di essa per esistere.
Per poter eseguire una pratica a tutti gli effetti consapevole, l’ideale è trovarsi in un luogo aperto, magari immersi nella natura per poter affondare meglio i propri pensieri e sentire solamente il lento vibrare del proprio respiro.
Il cotone è davvero sostenibile?
Una puntualizzazione merita il cotone: non è così ecologico come sembra. Infatti, anche se la sua fonte è di origine naturale, la sua lavorazione impiega ingenti quantità di acqua e viene molto trattato in fase di coltivazione. È responsabile del 20% dei pesticidi usati a livello mondiale! Questo ha degli inevitabili impatti sull’ambiente e non solo: se i lavoratori non sono adeguatamente protetti subiscono dei gravi danni alla propria salute.
In questi anni i materiali in assoluto più utilizzati sono stati e sono tutt’ora il cloruro di polivinile (PVC), l’elastomero termoplastico (TPE) e il poliuretano (PU). Materiali ecologici ed eco-friendly? No.
Questo non deve allarmare i cultori dello yoga sano ed ecologico!
La fetta di mercato per lo yoga sostenibile è pronto ad accogliere le aziende che decidono di sperimentarsi in questo settore innovativo e importante.
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