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Face Yoga & Pranayama

Ottobre 18 @ 11:00 – 12:00
€15

Ti aspettiamo Sabato 18 ottobre alle ore 11:00 per una lezione di Face Yoga & Pranayama con Marta Panunzi, Founder di Ecolibrista & Wellness Instructor

Cosa faremo? ⭐

– respirazione profonda con delle tecniche yogiche per osservare il nostro respiro e calmare la mente.

– esercizi collo, viso e nuca.

– automassaggio con creme viso del brand La Saponaria per un profondo rilassamento.

Benefici ⭐

– rilassamento generale

– eliminazione delle tensioni nella zona della mandibola e tempie

– lifting naturale della pelle

– rilassamento nervi ottici

– massaggio efficace contro il mal di testa

Costo a persona 15 euro.

Durata: 1h

Registrati qui: https://forms.gle/xmy9CySCNFWCXNrz9

 

Per domande  contattare il 3391194062 oppure la mail info@ecolibrista.it

 

Seguici su Instagram: @ecolibrista @lasaponaria_milano

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