Ultimi eventi | Eventi

sblocca il tuo diaframma con lo yoga e la bioenergetica

Casa di Quartiere – Via Padova Via Padova, 118, Milano

Il diaframma è molto più di un muscolo respiratorio: è il crocevia tra corpo, emozioni e voce interiore. In questo laboratorio esperienziale combiniamo pranayama, movimento bioenergetico e yoga per sciogliere […]

Face Yoga + Pranayama

Casa di Quartiere – Via Padova Via Padova, 118, Milano

Un incontro dedicato al Face Yoga e al respiro consapevole. Inizieremo con automassaggi ed esercizi mirati per il viso per risvegliare i tessuti, sciogliere le tensioni e ritrovare luminosità ed […]

Pranayama & Movimenti per il collo e spalle

Erboristeria Sabrina Brignoli Via Milano, 24, Cologno Monzese

Respirazione Consapevole e Movimenti del corpo presso Erboristeria di Sabrina Brignoli Cosa faremo ⭐ Iniziamo con alcuni esercizi di respirazione consapevole potenti per poi effettuare dei movimenti consapevoli del corpo, […]