- Questo evento è passato.
Sblocchiamo il diaframma & esercizi per la colonna
Aprile 11 @ 14:30 – 15:30
Sblocchiamo il diaframma & esercizi per la colonna presso Erboristeria di Sabrina Brignoli
Cosa faremo ⭐
Iniziamo con alcuni esercizi di respirazione consapevole potenti per sbloccare il diaframma per poi effettuare dei movimenti consapevoli del corpo, mirati soprattutto al benessere della nostra colonna vertebrale
Benefici ⭐
- Rilassamento generale fisico e mentale
- Migliora visivamente sin da subito la tua postura
- Sciogliere le tensioni accumulate nella schiena
- Senso di maggiore leggerezza nel petto
- Energia e vitalità rinnovate
Durata: 1 ora
Acquista il tuo biglietto, posti limitati!