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SUMMARY:Yoga e consapevolezza alimentare
DESCRIPTION:EVENTO GRATUITO \n  \nREGISTRATI QUI \n  \nCiao! Siamo Giulia Scardillo\, biologa nutrizionista e Marta Panunzi\, insegnante di yoga e fondatrice di Ecolibrista. \nSiamo felicissime di aver dato vita a questa iniziativa gratuita e inclusiva per chiunque sia interessato. \n  \nCosa faremo? \nL’iniziativa prevede una prima parte a cura della Dott.ssa Scardillo Giulia in cui sarà affrontata la tematica dell’alimentazione consapevole\, chiarendo alcuni concetti basilari\, smontando alcuni falsi miti e rispondendo a tutte le domande e le curiosità. La seconda parte prevede circa 40 minuti di pratica di movimento consapevole\, nello specifico ci sarà una pratica di yoga guidata dall’insegnante certificata Marta Panunzi. La lezione è divisa in: respirazione consapevole\, movimento e rilassamento finale. La lezione è adatta a ogni livello\, non serve alcuna preparazione. \nNon perdete l’occasione di approfondire la vostra conoscenza dell’alimentazione e della cura di voi stessi. \n  \nDi cosa avrai bisogno? \n\nportare un tappetino per la pratica di yoga\nindossare un abbigliamento comodo\n\n  \nDurata evento totale: circa 1h30 – dalle ore 18:00 alle ore 19:30 \n  \nREGISTRATI QUI \n  \nEVENTO GRATUITO \nPer domande scrivimi all’indirizzo info@ecolibrista.it oppure al numero 339.1194062 \n\n 
URL:https://www.ecolibrista.it/evento/yoga-e-consapevolezza-alimentare/
LOCATION:Dott.ssa Giulia Scardillo\, biologa nutrizionista\, Via Calabria\, 8\, Cologno Monzese\, Milano\, 20093\, Italia
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